Psychoterapia młodzieży i dzieci we Wrocławiu | Alter Ego

Psychoterapia młodzieży i dzieci – pomoc w trudnościach emocjonalnych i relacyjnych.

 

Psychoterapia młodzieży i dzieci  jest formą pomocy w trudnościach emocjonalnych, problemach w relacjach, zachowaniu oraz codziennym funkcjonowaniu. Powodem zgłoszenia mogą być problemy zauważane przez dziecko lub nastolatka, ale również niepokojące zmiany dostrzegane przez rodziców lub opiekunów.

Sposób prowadzenia psychoterapii zależy od wieku, rodzaju trudności i potrzeb młodej osoby. W przypadku dzieci ważnym elementem jest współpraca z rodzicami, natomiast w terapii nastolatków większego znaczenia nabiera ich samodzielne zaangażowanie.

 

Z jakimi problemami warto zgłosić się do psychoterapeuty?

Powodem konsultacji u psychologa dla młodziezy i dzieci mogą być między innymi:

  • lęk, nadmierne napięcie i zamartwianie się,
  • obniżony nastrój, smutek i wycofanie,
  • trudności w relacjach z rówieśnikami,
  • problemy szkolne i trudności związane z nauką,
  • silne reakcje emocjonalne i trudności z kontrolowaniem złości,
  • niska samoocena i brak wiary w siebie,
  • trudności związane z dorastaniem,
  • problemy w relacjach rodzinnych,
  • trudności związane z rozwodem lub rozstaniem rodziców,
  • utrata bliskiej osoby i przeżywanie żałoby,
  • zaburzenia odżywiania,
  • zachowania autoagresywne,
  • trudności adaptacyjne,
  • doświadczenie przemocy lub innych trudnych wydarzeń,
  • nagłe lub niepokojące zmiany zachowania.

 

POZNAJ PSYCHOTERAPEUTÓW DZIECI I MŁODZIEŻY - UMÓW KONSULTACJĘ

 

 

Co warto wiedzieć o psychoterapii  młodzieży i dzieci?

 

Jak wygląda pierwsze spotkanie z psychoterapeutą dla młodzieży ?

 

Pierwsze spotkania służą poznaniu problemu oraz sytuacji nastolatka lub dziecka. Psychoterapeuta zbiera informacje potrzebne do zrozumienia trudności i zaproponowania dalszego postępowania.

W przypadku młodszych dzieci pierwsze spotkanie zawsz odbywa się z rodzicami. Przy starszych dzieciach i nastolatkach sposób prowadzenia konsultacji zależy od wieku, problemu oraz ustaleń psychoterapeuty z rodziną.

 

Jak wygląda psychoterapia dziecka?

W pracy z młodszymi dziećmi rozmowa nie musi być jedynym sposobem komunikacji. W zależności od wieku psychoterapeuta może korzystać z zabawy, rysunku lub innych form aktywności pozwalających dziecku wyrażać emocje i doświadczenia.

Forma pracy jest dostosowana do wieku dziecka, jego możliwości oraz problemu, z którym się zgłasza.

 

Jak wygląda psychoterapia nastolatka?

Psychoterapia nastolatka w większym stopniu opiera się na rozmowie oraz bezpośredniej relacji z psychoterapeutą. Pozwala młodej osobie mówić o swoich emocjach, problemach i relacjach oraz lepiej rozumieć własne sposoby reagowania.

Ważne jest również zaangażowanie samego nastolatka. Psychoterapia nie powinna być wyłącznie realizacją oczekiwań rodziców.

 

Jaka jest rola rodziców w psychoterapii?

Rodzice mogą być ważnym elementem procesu, szczególnie w przypadku młodszych dzieci. Psychoterapeuta może okresowo spotykać się z nimi, aby omówić funkcjonowanie dziecka oraz sposoby wspierania go poza gabinetem.

Zakres udziału rodziców zależy od wieku dziecka, charakteru problemu i przyjętej formy terapii.

 

Czy rodzice wiedzą, o czym dziecko rozmawia z psychoterapeutą?

Psychoterapia wymaga zaufania i poczucia bezpieczeństwa, dlatego treść spotkań objęta jest zasadą poufności. Nie oznacza to jednak całkowitego braku kontaktu psychoterapeuty z rodzicami.

Zasady przekazywania informacji oraz granice poufności powinny zostać ustalone na początku współpracy. Wyjątkiem są przede wszystkim sytuacje związane z zagrożeniem zdrowia lub życia, kiedy konieczne może być podjęcie działań zapewniających bezpieczeństwo.

 

Jak długo trwa psychoterapia młodzieży i dzieci?

Czas trwania terapii zależy od rodzaju i nasilenia problemu, wieku oraz celów ustalonych podczas konsultacji. Nie można więc z góry określić jednakowego czasu terapii dla wszystkich.

Spotkania odbywają się zazwyczaj regularnie, najczęściej raz w tygodniu. Szczegółowe zasady ustalane są z psychoterapeutą.

 

Czy każde dziecko z problemami potrzebuje psychoterapii?

Nie. Trudności emocjonalne i zmiany zachowania mogą pojawiać się na różnych etapach rozwoju i nie zawsze wymagają rozpoczęcia psychoterapii.

Czasami wystarczająca może być konsultacja psychologiczna lub wsparcie rodziców. W innych przypadkach wskazana może być diagnoza psychologiczna, konsultacja psychiatry dzieci i młodzieży albo współpraca kilku specjalistów.

Pierwsze konsultacje pomagają określić, jaka forma pomocy będzie w danej sytuacji najbardziej odpowiednia.

 

Jak wybrać dobrego psychoterapeutę dziecka lub nastolatka?

Warto zwrócić uwagę na kwalifikacje, doświadczenie oraz przygotowanie psychoterapeuty do pracy z dziećmi lub młodzieżą. Istotne jest również doświadczenie w pracy z problemem, którego dotyczy konsultacja.

Duże znaczenie ma także relacja z psychoterapeutą – możliwość swobodnej rozmowy, poczucie bezpieczeństwa i stopniowo budowane zaufanie.

 

Jak umówić psychoterapię dziecka lub nastolatka we Wrocławiu?

Można zapoznać się z profilami psychoterapeutów dzieci i młodzieży pracujących w Poradni Alter Ego we Wrocławiu i wybrać odpowiedniego specjalistę.

Pierwsza konsultacja służy poznaniu problemu i ustaleniu dalszego sposobu pomocy. W zależności od wieku oraz sytuacj