Psycholog Psychoterapeuta we Wrocławiu poradni Alterego Jarosław Szaszko

Psychoterapeuta, coach, trener rozwoju osobistego.

Kilka słów o mnie: 

Jestem psychoterapeutą w procesie certyfikacji, ukończyłem pięcioletni Akredytowany Kurs Psychoterapii we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, zarówno indywidualnej i grupowej. Od 2015 r. prowadzę spotkania dla mężczyzn pod nazwą Męski Krąg,  To ponad 260 spotkań, na których towarzyszę mężczyznom w ich cierpieniu, zmaganiach, zagubieniu. Ale też szukaniu w sobie siły i nowego spojrzenia na siebie, związki i role jakie pełnią w życiu. 

Z kim pracuję:

Zapraszam na sesje pary,  indywidualne dorosłych i młodzież od 15 roku życia.

Jak pracuję:

Zaczynam od konsultacji, To jedno, czasami kilka spotkań, na których omówimy
Twoją sytuację i to, co Ci przeszkadza żyć w harmonii, spokoju i zadowoleniu. Kiedy
pojawi się obszar wymagający zmiany, ustalimy cele, zasady i rozpoczniemy pracę
terapeutyczną.

Pracuję integratywnie, wybierając metody najlepiej dopasowane do potrzeb klientów.

W pracy z parami opieram się na skutecznym podejściu Emotional Focus Therapy
EFT ( ukończyłem kurs EFCT Core Skills 1-4 i Externship in Emotionally Focused Couples Therapy). Skupiam się na odbudowie poczucia więzi, w oparciu o style przywiązania i zrozumieniu wzajemnych potrzeb. Dzięki temu pary mogą nie tylko przechodzić przez kryzysy, ale realnie wzmocnić swoją relację i budować trwalszą, bardziej świadomą więź. 

W pracy indywidualnej często korzystam z podejścia systemowego, spoglądam na trudności
klienta jako na część większego systemu. Skupiam się na relacjach, wzorcach
komunikacji i dynamice rodzinnej, zamiast traktować człowieka jako odizolowaną
jednostkę.

Uważam, że w psychoterapii najważniejsza jest relacja, więc tworzę przestrzeń, w
której pojawia się zaufanie.Pracując ze mną poczujesz się
dostrzeżony/a,usłyszany/a. Skupimy się na Twoich potrzebach, troskach, kryzysach
ale i potencjale - zasobach, które są w Tobie, abyśmy mogli przejść razem do celu,
jaki Ty sobie wyznaczysz.

Zapraszam!
Nie odkładaj siebie na później.