Alicja Podolak

Jestem psychoterapeutką w trakcie doskonalenia zawodowego w szkole Psychoterapii Pozytywnej we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. W pracy integruję podejście psychodynamiczne i poznawczo- behawioralne oraz terapię schematów. Jestem również psychodietetykiem oraz superwizorem psychodietetycznym.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą 16+. Prowadzę terapię indywidualną zaburzeń odżywiania, zaburzeń nastroju (zaburzenia lękowe, depresja). Pomagam osobom będącym w kryzysie emocjonalnym, mającym problem z samoakceptacją oraz trudności w relacjach. Korzystając z wiedzy z zakresu psychodietetyki uczę zasad świadomego odżywiania.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w poradniach psychodietetycznych i psychologiczno -psychoterapeutycznych. Odbyłam staż we Wrocławskim Instytucie Psychodietetyki. Pracę poddaję regularnej superwizji. Ukończyłam także własną psychoterapię, w nurcie psychodynamicznym. Na bieżąco poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Uczestniczę w projektach poświęconych tematyce zdrowia psychicznego m.in. jako ekspert merytoryczny.

W pracy z Pacjentem najważniejsza jest dla mnie relacja oparta o akceptację i wzajemne zaufanie.